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Les bonnes attitudes à adopter en période de confinement

Le fait d’être à l’intérieur toute la journée à cause de la quarantaine ne signifie pas que vous êtes toujours disponible. Nous avons besoin de temps pour nous déconnecter, non…

Le stress dans le milieu de l’enseignement

Il y a ceux qui pensent que celui des professeurs stressés ne lui pose pas de problème. Ce n’est pas du tout vrai. Il est normal que lorsque nous sommes…

Souffrez-vous de dépendance technologique ?

L’accès aux appareils et aux ressources électroniques est presque inévitable dans notre vie quotidienne. On se réveille avec la technologie dans les mains, et on travaille avec elle et même…

Archétype : comprendre son rôle et son utilité

Vous ne connaissez peut-être pas la signification d’archétype, mais ce concept fait sûrement partie de votre vie, encore plus que vous ne le pensez. Il exerce une influence sur ses…

Comment établir de bonnes relations?

Tout au long de notre vie, on a vécu avec des centaines, voire des milliers de personnes qui influenceront notre chemin d’une manière ou d’une autre. Que ce soit au…

Comment gérer la nervosité avant un examen ?

Que ce soit dans le vestibule, à l’école, au travail ou même au moment de passer le diplôme, la nervosité est-elle toujours présente ? Ce problème est assez courant. La…

Zoom sur les neurones miroirs et l’empathie

Certainement le mot Empathie n’est pas nouveau. Il appartient à la terminologie psychanalytique post-freudienne et vient du grec. Empathie indique la relation de participation émotionnelle dans la relation avec les…

Santé mentale : comment s’effectuent les tests mentaux ?

La répétition mentale est une technique puissante pour quand nous devons nous préparer à une situation difficile. Il peut s’agir d’un entretien d’embauche, d’une rencontre avec des clients, d’une conférence…

Relations interpersonnelles : tout ce que vous devez savoir

Vous avez sûrement entendu parler des relations interpersonnelles. C’est une expression largement utilisée dans le milieu des entreprises et qui est extrêmement importante pour le succès d’une entreprise. Bien que…

Trois facteurs de succès d’un processus de transformation

Depuis quelques années, de nombreuses entreprises dans l’île de France engagent des chefs de projet pour tenter d’élaborer des plans de transformation afin de concilier la mise en œuvre de…