Le coaching est un accompagnement permettant d’atteindre un ou plusieurs objectifs. S’il s’agit de trouver des solutions à des problèmes de la vie, le professionnel adapté est le coach personnel. Le coaching personnel ou coaching de vie apporte des réponses rapides à des difficultés personnelles et même aux besoins d’optimiser ses capacités.
Bien choisir son coach personnel
Afin de trouver facilement un bon coach de vie, il faut se fier au bouche-à-oreille. En effet, il peut arriver que quelques personnes proches aient déjà eu recours à ce type de professionnel pour les aider à évoluer. Si ce n’est pas le cas, il est toujours possible de se diriger vers internet. Il sera ainsi plus facile de trouver un spécialiste. Il ne faut pas oublier que le coach personnel n’est en aucun cas un thérapeute. Il n’a donc pas obligatoirement fait une étude en psychologie. Cependant, cela ne signifie pas que ce métier n’est pas contrôlée, au contraire, ceux qui la pratiquent doivent suivre une formation sérieuse auprès d’une université ou d’un établissement privé. Lorsque vient le moment de choisir le coach, il est donc conseillé de lui demander s’il est ou non rattaché à la Société Française de Coaching ou à l’International Coach Federation. Ce sont des gages de sérieux.
Le domaine d’intervention d’un coach personnel
Le coach de vie selon linkup-coaching.com/ intervient dans plusieurs domaines comme le bien-être et la santé. Si la personne ayant eu recours au professionnel suit un régime ou veut se défaire d’une addiction, elle peut compter sur ce professionnel. C’est aussi le cas pour les individus voulant gérer leur stress et leurs émotions. Le développement personnel permet également de retrouver la confiance en soi et d’améliorer son image tout en apprenant à prendre du recul. Enfin, au niveau professionnel, cette intervention peut être axée sur l’orientation, la recherche d’emploi ou encore la reconversion professionnelle.
Le prix des séances de coaching personnel
Le coaching personnel est destiné à toutes les personnes sans prendre en considération leur âge, leur sexe ou encore leur compétence et origine sociale. Le professionnel peut accompagner un étudiant à découvrir une voie professionnelle ou un retraité à appréhender sereinement le passage à la retraite. Le recours à un coach personnel coûte entre 150 et 300 euros pour une séance d’une heure. Il existe cependant des forfaits qui sont proposés à des tarifs attrayants, ainsi plus la personne prend des séances, plus les prix sont intéressants. Cette solution est adaptée aux personnes qui ont un budget très limité.
